О сайте

Елена Троянская

Красота спасет мир, а женщины спасут красоту!

Что может быть лучше, чем увлекательный журнал с множеством познавательных страниц, с помощью которого прекрасная половина человечества сможет не только узнать свежие новости, но и найти для себя полезную информацию, насладится интересными статьями и поближе познакомится не только с собой, но и окружающим миром? Кроме того, именно здесь можно пообщаться с другими посетительницами журнала, обменяться сплетнями, поделится мыслями и получить ответы на интересующие вопросы.

Женщины испокон веков правили миром. И пускай мужчины думают, что цивилизация поднялась только их заслугами, но, на самом деле, это мы бережно и нежно управляли их действиями, мудрыми советами помогали покорять моря и океаны, горы и равнины, высоты и глубины. Умная, красивая женщина была наградой, кладом, источником вдохновения. Вспомнить только Прекрасную Елену Троянскую, из-за которой началась война, рыцарские турниры за руку и сердце принцессы, и даже подвески, ради которых четверо мужчин чуть не отдали свои жизни. Мужчины клали к женским ножкам весь мир, или хотя бы ту часть, которую она хотела. Ведь не зря появилась известная народная мудрость: «Мужчина – голова, а женщина – шея. Куда повернется шея, туда и повернется голова».

И наш журнал тоже может стать частичкой вашей жизни. Почему именно интернет-издание «happy-klub»? Да потому что ни один глянцевый журнал, каким бы модным он не был, не сможет вместить в себе столько полезной информации о моде, здоровье и красоте, семье и детях, любви и отношениях, хобби и путешествиях, кулинарии и уюту в доме. И это далеко не весь перечень. Всего пару кликов – и вы получите весь необходимый материал по интересующему вопросу за короткое время.

Мы постарались сделать так, чтоб каждая статься была современной, актуальной, интересной и познавательной. К примеру, даже статья о масках для волос построена таким образом, что после ознакомления с материалом вы сможете подобрать и легко приготовить состав, подходящий именно под ваш тип волос, а не искать дополнительную информацию на других сайтах, тратя на это не только терпение, но и время. Так и с другими статьями: все советы и рекомендации можно сразу же применить на практике. В этом и преимущество электронного журнала – универсальный помощник можно быстро открыть на любом мобильном устройстве, или же найти ответ на нужный вопрос в «Клубе женской красоты и здоровья Счастье».

Обо мне

Ирина Вартанова

Рада приветствовать тебя на своем сайте, посвященному здоровому образу жизни, женской красоте и самосовершенствованию.

Моя история очень похожа на множество таких же. Привыкшая быть стройной, красивой и привлекательной девушка, которая после рождения прекрасного и любимого дитя стала похожей на шарик. Отчаянные усилия похудеть ни к чему не приводили, а съеденные за время беременности тортики и огромные порции мороженого (дескать «ешь за двоих») проявились в виде бесформенной фигуры и 15 лишних килограммов на ненавистных весах. Поход в магазин оборачивался маленькой трагедией, как и примерка вещей, которые носились до беременности. Голодовки и тарелка овсяной каши на весь день, занятия в фитнес-группе и питье всяких «волшебных» отваров для похудения, слезы боли в массажном кабинете (кто пробовал убирать жир с живота - поймет).

Стоп! - Так я сказала себе в один прекрасный солнечный день.

Потому-что поняла одну простую, но такую важную вещь. Правильное питание - вот ключ к успеху. Действительно, составив с помощью диетолога программу питания за 3 месяца я похудела на 10 килограмм. Я была уверена, что только правильное питание может решить мою проблему: килограммы таяли и я радовалась безмерно. Мышечная ткань «уходила» вместе с жировой. И ягодицы мои стали терять форму, грудь тоже была не на высоте. Визуально фигура выглядела прекрасно, но в купальнике это было не очень сногсшибательно.

Когда я поступила в университет для получения второго высшего образования, это было осознанно. Профессия реабилитолог, специалист по ЛФК открывала передо мной еще больше знаний по физиологии и анатомии, я узнала о том, как воздействуют различные виды упражнений на организм человека, каким образом с помощью диетологии и физических нагрузок помочь человеку с проблемой лишнего веса. А изучение психологии, безусловно, внесло неоценимый вклад в это знание, которое накапливалось и добывалось годами на своем собственном опыте. Мне довольно быстро стало ясно, что действовала я неправильно. Ибо только комплексный подход сможет сработать максимально эффективно и без вреда для здоровья человека, вставшего на путь изменений. Решившего раз и навсегда поменять себя и внешне и морально.

Моя дипломная работа так и называлась «Комплексный подход в реабилитации женщин с излишним весом». Я не только успешно защитила дипломную работу на звание магистра но поняла для себя, что выбрала верный путь. Мое желание - всегда помогать и нести свое знание людям, которые в этом нуждаются.

До похудения
2011 г.
После похудения
2015 г.

Красивая женщина с замечательной фигурой и духовным спокойствием – это и есть твоя цель, не так ли? Так давай же вместе работать над этим, и ты станешь такой, какой хочешь стать. И счастье будет постоянным твоим спутником по жизни!