Массаж головы

Девушка с расческой

Массаж головы очень приятная процедура. Она помогает улучшить кровообращение и усилить рос волос. Так же можно проводить массаж при головных болях, это поможет снять напряжение и расслабит.

Существует несколько вариантов массажа. Рассмотрим некоторые из них.

  • Во – первых, это обычное расчесывание волос. Чем больше раз, тем лучше. Для этого следует использовать расческу с натуральным покрытием, либо сделанную из дерева. Изначально лучше проводить движения расческой против роста волос, слегка наклонив при этом голову. Затем следует причесаться традиционно, по направлению роста волос. Следует разделить всю процедуру на две части и, к примру, сто раз причесаться против роста волос, сто по росту. Для большей эффективности и приятных ощущений можно использовать эфирные масла.
  • Во – вторых, легкое потягивание. Следует разделить волосы на пряди, и взяв их у основания, слегка потянуть. Эта процедура получается довольно приятной. Но не следует дергать себя за волосы изо всех сил, так и повредить их можно.
  • В – третьих, массаж головы пальцами. Не ногтями, а самими подушечками, чтобы не нанести травму. Движения должны быть слегка надавливающими, круговыми. Двигаться нужно от основания шеи вверх к макушке. Можно слегка постучать подушечками пальцев по голове. После такого массажа, сальные железы начинают интенсивнее выделять сальный жир, так что проведение такой процедуры лучше всего делать перед тем, как вы соберетесь помыть голову. Для большей эффективности такой массаж можно проводить с нанесенной на голову маской для волос.
  • В - четвертых, следует периодически делать пилинг кожи головы. Для этого необходимо смешать соль с небольшим количеством воды. В течении минут 10 следует массировать голову круговыми движениями, после чего стоит нанести питательную маску и оставить на некоторое время.
  • В – пятых, существует специальный прибор для кожи головы. Он представляет из себя несколько железных прутьев, соединенных между собой, которые точечно воздействуют на волосяные участки кожи. Идеальными будут процедуры, проводимые по пять – десять минут в день. Это позволит улучшить кровообращение и простимулировать волосяные луковицы. Так же он хорошо помогает при головных болях. Правда, самостоятельно проводить такую процедуру не очень удобно, по - этому лучше попросить близкого человека, а также проявить взаимную заботу друг о друге.

  • Дата публикации: 2015-01-01

    425