Ежедневный уход за ногтями

Девушка с маникюром

Руки женщины – это, прежде всего, красота, а уже потом рабочий инструмент. Как часто мы об этом забываем, не уделяем должного внимания коже рук, а так же ногтям. На самом же деле это не такая уж сложная, но даже приятная работа!

Оформляем ногти правильно

За месяц ногти вырастают примерно на 2-4 мм. От того как правильно они будут подстрижены зависит их здоровье, красота и скорость роста. Формировать ноготь нужно так, что бы он ни мешал при выполнении ежедневных дел. Самой подходящей будет овальная форма, аккуратно обрамляющая кончики пальцев.

Не стоит стричь ногти под корень, это может привести к занесению инфекции или к врастанию пластины в кожу. Но если вам принципиальны короткие ногти, ориентируйтесь на белый ободок: его нужно немного оставлять на кончике ногтевой пластины.

Подстригать ноготь можно только ножницами для маникюра. Захватите пластину ножницами и продвигайтесь маленькими шагами, так вы получите более ровную линию среза.

Красивые ногти

Не забывайте после формирования длины ногтя ножницами воспользоваться пилочкой, дабы предупредить кожные наросты в уголках ногтей и неприятности в виде зацепок на колготках. Не стоит использовать грубые металлические пилочки, более щадящим вариантом считается стеклянная пилочка. Также стоит запомнить, что подпиливать нужно сухие ногти.

Окончательным этапом приведения ногтей в порядок станет уход за кутикулой. Рекомендуется отодвинуть размягченную кутикулу к видимой границе основания ногтевой пластины, вместо того, чтобы обрезать ее. Для такой процедуры используйте специальные масла для кутикулы и специальную маникюрную палочку.

Акцент на питание

С детства мы знаем, что к слоению ногтей приводит недостаток кальция, но это не единственный элемент, отсутствие которого может привести к нарушению ногтевой пластины. Железо, кремний, магний, йод, а также витамины должны обязательно входить в ваш рацион. Особо полезными для ногтей специалисты называют следующие продукты: молоко, яйца, морепродукты, орехи, бананы, зеленые овощи. В аптеках сейчас можно найти специальные витаминные комплексы для улучшения здоровья ногтевой пластины.

Правила ухоженных ногтей

Красивые ногти

Если вы твердо решили с этого дня следить за состоянием ваших ногтей, то следует взять в привычку нехитрые правила:

  1. Берегите свои ручки, используйте во время уборке защитные перчатки, избегайте контакта с химическими чистящими средствами.
  2. Пилочка для ногтей должна быть обязательной в вашей сумочке. Так вы сможете откорректировать незамедлительно любые повреждения ногтевой пластины.
  3. Мойте руки только туалетным мылом или гелем, которые не пересушивают кожу. Возьмите за правило всегда после мытья тщательно просушивать руки полотенцем во избежание заусенцев, а после – смазывать их кремом.

Балуйте ваши ручки

Качественно улучшить состояние кожи рук и ногтей могут дополнительные процедуры, проводить которые можно пару раз в неделю. Укрепить и оздоровить ногти можно при помощи разнообразных ванночек. Не столь затратные и высоко эффективны ванночки для рук с применением оливкового масла, сока лимона и морской соли. Для дополнительного питания рекомендуется делать маски из миндального, льняного масел, мёда и яичного желтка.

Наводим красоту грамотно

Покрасить самостоятельно ногти – дело не мудреное, но и к такому простому делу стоит подойти обстоятельно. Обстоятельно подходите к выбору лака. Более качественный лак дольше продержится на ногтевой пластине и нанесет ей меньше вреда. Если ваши ногти ломкие, стоит предпочесть лаки без содержания ацетона. Делайте перерывы в окрашивании ногтей примерно в пару дней, а слабые ногти не стоит красить чаще раза в две недели.


Дата публикации: 2016-01-31

645